保持健康 專家：不可忽視體內(nèi)隱形殺手
你知道嗎？腸道是百病之源，老化之始！為什麼是腸道先老化？其實(shí)問題根源不在腸道，而是在腸道裡面的百兆腸道菌。當(dāng)腸道菌失衡時(shí)，體內(nèi)便會(huì)產(chǎn)生過多的「腸道毒素」，引發(fā)慢性發(fā)炎及各種疾病。
人體內(nèi)絕大多數(shù)毒素來自腸道
生技達(dá)人陽明大學(xué)生化所教授蔡英傑表示，就整個(gè)身體而言，大部分的毒都是在腸道內(nèi)由腸道菌所產(chǎn)生。氨、硫化氫、硫醇、色胺、引朵、靛甘、糞素、腐肉素、屍毒素、神經(jīng)鹼等，單看名稱，就令人怵目驚心！
蔡教授說，這些腸道毒大部分是由腸道內(nèi)腐敗菌，分解蛋白質(zhì)或油脂而產(chǎn)生，如果動(dòng)物性食物吃太多，吃太快，囫圇吞棗，不細(xì)嚼慢嚥，大量的脂肪和蛋白質(zhì)來不及消化吸收完全，就進(jìn)入大腸，當(dāng)然使愛吃脂肪和蛋白質(zhì)的腐敗菌…
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